7. sans Livsstilskalender 2024

7.sans Livsstilskalender er utviklet i samarbeid med Susanne Sommerseth. Den inneholder ukentlige tips som kan bidra til å senke terskelen for å gjøre fornuftige livsstilsvalg, og viser hvor enkelt det kan gjøres. I tillegg inneholder kalenderen lettfordøyelig og kortfattet fagstoff om hvorfor det er viktig med styrke- og kondisjonstrening og et sunt kosthold. Samt tips til hvordan man lykkes med å ha en sunn livsstil.

Sidestørrelse: 14,8 x 21 cm
En uke på to sider
God notatplass
Innbundet
Kartongomslag
100 gr papir
Med strikk
Lesebånd
Norsk språk
Notatsider
Røde søndager og helligdager
Årsoversikt innværende og neste år
Månedsplaner inneværende og neste år
Månedsoversikt foran hver måned, og personlige mål for hver måned
Livsstilstips for hver eneste uke
Norske navnedager ©
Norske helligdager